Lihapullat
Lisäksi mausteita oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hapankorppu (Oululainen) | 3.3g | 12kcal | 0.4g | 2g | 0.1g | 0.7g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 13g | 8kcal | 0.4g | 0.6g | 0.4g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 50g | 83kcal | 9.5g | 0g | 5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 6.9g | 10kcal | 0.9g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 146g | 226kcal | 22.4g | 5.2g | 12.4g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 73g | 113kcal | 11.2g | 2.6g | 6.2g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 36g | 57kcal | 5.6g | 1.3g | 3.1g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 15.4g | 3.6g | 8.5g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu