Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 218g | 747kcal | 22.2g | 152.4g | 2.6g | 7.6g | |
Sokeri | 142g | 578kcal | 0g | 142.2g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 4.2g | 7.4kcal | 0.2g | 1.6g | 0g | 0g | |
Margariini, 60%, Rainbow | 105g | 576kcal | 0.9g | 0.9g | 62.8g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 42g | 53kcal | 4.6g | 0.1g | 3.8g | 0g | |
Piimä, rasvaton (Valio) | 84g | 27kcal | 2.8g | 3.8g | 0g | 0g | |
Mustikka metsä- | 126g | 55kcal | 0.6g | 8g | 0.8g | 4.1g | |
Annoskoko tuplana | 1440g | 4085kcal | 62.6g | 618g | 140g | 23.4g | |
Valittu annoskoko | 720g | 2042kcal | 31.3g | 309g | 70g | 11.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 360g | 1021kcal | 15.7g | 154.5g | 35g | 5.9g | |
Arvot/100g | 100g | 284kcal | 4.3g | 42.9g | 9.7g | 1.6g |