Kreikkalaiset-lihapullat-05022013

Lisäksi vähän tuoretta korianteria, paljon ruohittua mustapippuria, vähän kuivattua basilikaa, 3 kynttä valkosipulia. 225 astetta ja tasan 13 minuuttia :)

Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Annina80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä 104g312kcal18.8g1.3g26g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 417g576kcal78.1g0g29.2g0g
Tomaattipure, Eldorado, 1prk73g28kcal1.2g5.5g0.1g3.6g
Aurinkokuivattu tomaatti, öljyssä64g115kcal1.7g7.6g8.9g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 63g79kcal6.9g0.2g5.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1440g2218kcal213.4g29.2g139.6g7.2g
Valittu annoskoko720g1109kcal106.7g14.6g69.8g3.6g
Annoskoko puolitettuna360g555kcal53.4g7.3g34.9g1.8g
Arvot/100g100g154kcal14.8g2g9.7g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=335724