Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Taloussuklaa, Fazer | 254g | 1306kcal | 9.9g | 142g | 76.1g | 13.4g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 279g | 396kcal | 34.9g | 0.8g | 28.7g | 0g | |
Sokeri | 61g | 247kcal | 0g | 60.8g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 51g | 174kcal | 5.2g | 35.5g | 0.6g | 1.8g | |
Margariini 40%, keiju kevyt laktoositon | 76g | 269kcal | 0g | 0g | 30.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1440g | 4783kcal | 100g | 478.2g | 271.6g | 30.4g | |
Valittu annoskoko | 720g | 2392kcal | 50g | 239.1g | 135.8g | 15.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 360g | 1196kcal | 25g | 119.6g | 67.9g | 7.6g | |
Arvot/100g | 100g | 332kcal | 6.9g | 33.2g | 18.9g | 2.1g |