Lowcarb päivällinen
Syö erikseen 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudanfilee | 4000g | 4905kcal | 846g | 0g | 166g | 0g | |
| Parsakaali-kukkakaali-porkkana pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g | 3200g | 640kcal | 51.2g | 89.6g | 6.4g | 6.4g | |
| Annoskoko tuplana | 14400g | 11090kcal | 1794.4g | 179.2g | 344.8g | 12.8g | |
| Valittu annoskoko | 7200g | 5545kcal | 897.2g | 89.6g | 172.4g | 6.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3600g | 2773kcal | 448.6g | 44.8g | 86.2g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 12.5g | 1.2g | 2.4g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu