Raparperi-dallaspullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug		1591g	615kcal	52.5g	44.6g	23.9g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		197g	249kcal	21.7g	0.6g	17.8g	0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri		321g	1303kcal	0g	320.8g	0g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		48g	149kcal	5.3g	28.6g	3.3g	13.4g
Suola, annos 3g		24g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hiiva, 50g		159g	97kcal	20.8g	1.8g	0.6g	0g
Vehnäjauho, sunnuntai		2606g	9122kcal	312.8g	1850.5g	54.7g	78.2g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g		446g	2049kcal	2.2g	2.2g	227.2g	0.2g
Kauralese, Sydänystävä, 1dl=50g		146g	468kcal	24.9g	67.3g	11g	25.6g
Rahka, laktoositon (Valio), annos 250g		796g	517kcal	87.5g	33.4g	2.4g	0g
Vaniljakastikejauhe (Ekströms fresta), annos 100g		201g	802kcal	1g	186.5g	6g	0g
Raparperi, tuore		530g	164kcal	3.7g	29.1g	0.5g	7.4g
Hillo-marmeladisokeri (Dansukker), annos 150g		136g	542kcal	0g	135.3g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	14400g	32156kcal	1064.8g	5401.4g	694.8g	249.6g
	Valittu annoskoko	7200g	16078kcal	532.4g	2700.7g	347.4g	124.8g
	Annoskoko puolitettuna	3600g	8039kcal	266.2g	1350.4g	173.7g	62.4g
	Arvot/100g	100g	223kcal	7.4g	37.5g	4.8g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu