Lämmin voileipä
200c
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa
Hennu2
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa
Hennu2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perheleipurit ruispalat (2 palaa = 55.5 g) | 2480g | 6473kcal | 250.5g | 1190.4g | 67g | 171.1g | |
| Ingmariini 1 tl 5 g | 400g | 2880kcal | 3.6g | 3.6g | 320g | 0g | |
| Heinz, vähemmän suolaa ja sokeria (Heinz), annos 30g | 240g | 180kcal | 2.6g | 38.6g | 0.2g | 1.7g | |
| Kinkkusuikaleet (ilman natriumia) (Snellman), annos 300g | 1600g | 1600kcal | 272g | 16g | 48g | 0g | |
| Herkkumaan viipalekurkkuja | 1040g | 281kcal | 5.2g | 58.2g | 5.2g | 0g | |
| Juusto, Edam (Epiim), annos 10g | 1440g | 4536kcal | 388.8g | 0g | 331.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14400g | 31899kcal | 1845.4g | 2613.6g | 1543.2g | 345.6g | |
| Valittu annoskoko | 7200g | 15950kcal | 922.7g | 1306.8g | 771.6g | 172.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3600g | 7975kcal | 461.4g | 653.4g | 385.8g | 86.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 222kcal | 12.8g | 18.2g | 10.7g | 2.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu