Proteiinikaakao
Kuivat aineet astiaan ensin, maito lisätään vähän kerrassaan ja vispilöidään, ettei tule paakkuja.
Alunperin juomassa oli 20 grammaa hedelmäsokeria, mutta se oli liian makeaa reseptinlaatijalle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Nuppinen
Alunperin juomassa oli 20 grammaa hedelmäsokeria, mutta se oli liian makeaa reseptinlaatijalle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Nuppinen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Soija90 soijaproteiini isolaatti (Func food finland oy), annos 15g | 480g | 1862kcal | 422.4g | 4.8g | 19.2g | 0g | |
| Fruktoosi, hedelmäsokeri | 160g | 649kcal | 0g | 159.7g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 160g | 592kcal | 29.6g | 17.6g | 34.7g | 48.6g | |
| Rasvaton maito, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 1ug | 6400g | 2166kcal | 195.8g | 313.6g | 6.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14400g | 10539kcal | 1295.6g | 991.4g | 120.6g | 97.2g | |
| Valittu annoskoko | 7200g | 5269kcal | 647.8g | 495.7g | 60.3g | 48.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3600g | 2635kcal | 323.9g | 247.9g | 30.2g | 24.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 9g | 6.9g | 0.8g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu