Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Reilu täysjyväleipä 75% (Oululainen), annos 32g | 224g | 559kcal | 24.6g | 89.5g | 9.6g | 16.6g | |
Tomaattipure, Eldorado, 1prk | 109g | 42kcal | 1.8g | 8.3g | 0.1g | 5.4g | |
Heinz ketsuppi | 39g | 40kcal | 0.3g | 9.3g | 0g | 0g | |
Kebablastu 200g (Pirkka), annos 100g | 155g | 389kcal | 23.3g | 7.8g | 29.5g | 1.6g | |
Emmental juustoraaste, euroshopper | 194g | 699kcal | 54.4g | 0.2g | 54.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1442g | 3458kcal | 208.8g | 230.2g | 187.2g | 47.2g | |
Valittu annoskoko | 721g | 1729kcal | 104.4g | 115.1g | 93.6g | 23.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 361g | 865kcal | 52.2g | 57.6g | 46.8g | 11.8g | |
Arvot/100g | 100g | 240kcal | 14.5g | 16g | 13g | 3.3g |