Sitruunarahkavaahto
2,5 dl kuohukermaa
2 purkkia Ehrmannia
yhden sitruunan mehu
1 tl makeutusnestettä Hermesetas
Vaahdota kerma ja lisää muut ainekset.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Chan
2 purkkia Ehrmannia
yhden sitruunan mehu
1 tl makeutusnestettä Hermesetas
Vaahdota kerma ja lisää muut ainekset.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Chan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 4661g | 2610kcal | 396.2g | 233g | 9.3g | 0g | |
| Kuohukerma (Ingman) | 1864g | 6339kcal | 41g | 57.8g | 652.5g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 653g | 141kcal | 2g | 10.4g | 0g | 0.7g | |
| Makeutusneste (Hermesetas), annos 5g | 47g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14448g | 18179kcal | 878.4g | 602.4g | 1323.6g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 7224g | 9090kcal | 439.2g | 301.2g | 661.8g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3612g | 4545kcal | 219.6g | 150.6g | 330.9g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 126kcal | 6.1g | 4.2g | 9.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu