Aloittelijan marjapiirakka

1. Sekoita leivinjauhe, vehnäjauhot, sokeri (1dl), margariini ja yksi muna kekenään.

2. Painele taikina voidellun piirasvuoan (n.25 cm) pohjalle ja reunoille.

3. Sekoita kermaviili, yksi muna ja 0,5 dl sokeria keskenään.

4. Kaada marjat taikinan päälle.

5. Kaada kermaviiliseos marjojen päälle.

6. Paista 200 asteessa 30-35 min

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 113 grammaa

Mlt65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo 1013g7181kcal3.8g0g810.3g0g
Hieno sokeri107g434kcal0g106.5g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1386g4756kcal141.2g970.2g16.6g48.5g
Leivinjauhe 36g62kcal1.8g13.4g0g0.2g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 1422g912kcal45.5g68.5g49.8g0.1g
Hieno sokeri355g1446kcal0g355g0g0g
Kananmuna kuoreton 782g1115kcal97.7g2.3g80.1g0g
Mustikka2132g710kcal10.7g136.5g8.5g70.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14464g33233kcal601.4g3304.8g1930.6g238.4g
Valittu annoskoko7232g16617kcal300.7g1652.4g965.3g119.2g
Annoskoko puolitettuna3616g8308kcal150.4g826.2g482.7g59.6g
Arvot/100g100g230kcal4.2g22.8g13.3g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=120365