Chokella

Lämmitä soija maito mikrossa lämpimäksi.

Lisää kaakaojuomajauhe(n. 6tl) lisää kaakaojauhe( 1 dl) sekoita pehmeäksi massaksi(voit lisätä oman makusi mukaisesti kaakaojauhetta sekä sokeria jotta saat tarpeeksi löysän/kiinteän levitteen.)
Purkita suklaalevite ( tulee aika vähän purkkin joten jos haluat kokonaisen purkin tee tuplana tai triplana) pistä jääkaappin jähmettymään.

Käytä leivän päällä, leivonnaisissa kuin levitettä tai nutellan "terveellisempänä" vaihtoehtona.

P.S. "Nutellaan" makuisen levitteen saat lisäämällä pähkinälevitettä/rasvaa ohjeeseen

Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa

Eirene
AineksetMääräEnergiaPHRK
Alpro soijamaito makeuttamaton3200g1120kcal118.4g3.2g73.6g19.2g
Kaakaojauhe, tumma sokeriton3200g10240kcal739.2g336g665.6g0g
Kookosrasva 100 % 192g1703kcal1.6g0g191.8g0g
Kaakaojauhe sokeroitu 640g2708kcal36.4g495.4g60.8g5.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14464g31541kcal1791.2g1669.2g1983.6g48.6g
Valittu annoskoko7232g15770kcal895.6g834.6g991.8g24.3g
Annoskoko puolitettuna3616g7885kcal447.8g417.3g495.9g12.2g
Arvot/100g100g218kcal12.4g11.5g13.7g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=122708