Hannuzka79 sanoi...
Ei se kohoa kaksinkertaiseksi, ei sitten millän..
keskiviikko 20.02.2013 klo 21:24
Hannuzka79 sanoi...
Ä+
keskiviikko 20.02.2013 klo 21:24
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Gluteeniton karkea jauhoseos (Semper), annos 500g | 299g | 928kcal | 7.5g | 224.5g | 1.5g | 22.5g | |
Maito, Kevyt | 180g | 83kcal | 5.7g | 8.6g | 2.7g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 120g | 34kcal | 0.7g | 7.1g | 0.2g | 3g | |
Pellavarouhe, Risetti, 1rkl = 8g | 15g | 72kcal | 3.7g | 5g | 4.3g | 4.3g | |
Perunakuitu jauheena (Semper), annos 100g | 90g | 67kcal | 4.5g | 10.8g | 0.4g | 62.9g | |
Voi | 17g | 122kcal | 0.2g | 0.1g | 13.6g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 3.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1449g | 2611kcal | 44.6g | 512.2g | 45.4g | 185.4g | |
Valittu annoskoko | 725g | 1306kcal | 22.3g | 256.1g | 22.7g | 92.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 362g | 653kcal | 11.2g | 128.1g | 11.4g | 46.4g | |
Arvot/100g | 100g | 180kcal | 3.1g | 35.3g | 3.1g | 12.8g |