Mustikkatorttu maitorahkasta

Pohjaa varten sekoita kupissa
4 dl vehnäjauhoja
1,5 dl sokeria
1 tl vaniljasokeria
125 g sulatettua voita tai margariinia
1 dl maitorahkaa
1 muna

Täytettä varten sekoita toisessa kupissa
2 dl rahkaa
2 munaa
1 dl sokeria
1 rkl perunajauhoja
1 rkl vaniljasokeria

Levitä pohja-ainekset voideltuun piirasvuokaan.

Kippaa täyte pohjan päälle.

Lisää noin 3 dl mustikoita.

Paista 175 asteessa noin 45 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 161 grammaa

Obesiteetti
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 146g502kcal14.9g102.5g1.8g5.1g
Leivinjauhe 2.8g4.9kcal0.1g1.1g0g0g
Sokeri 72g291kcal0g71.7g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g2.3g9kcal0g2.2g0g0g
Oivariini, 60 (100g)70g387kcal0.7g0.7g42.2g0g
Maitorahka xtra (Xtra), annos 100g169g96kcal16.6g6.9g0.3g0.2g
Kananmuna kuorineen punnittu101g128kcal11.2g0.3g9.1g0g
Sokeri 48g194kcal0g47.8g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 5.6g19kcal0g4.6g0g0.1g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g5.6g23kcal0g5.6g0g0g
Mustikka metsä- 101g45kcal0.5g6.5g0.6g3.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1449g3398kcal88g499.8g108g17.4g
Valittu annoskoko725g1699kcal44g249.9g54g8.7g
Annoskoko puolitettuna362g850kcal22g125g27g4.4g
Arvot/100g100g235kcal6.1g34.5g7.5g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=370844