Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 58g | 16kcal | 0.8g | 2.8g | 0.1g | 1g | |
Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 167g | 28kcal | 3.2g | 3.5g | 0.3g | 0g | |
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 75g | 210kcal | 14.3g | 0g | 16.5g | 0g | |
Jauheliha, sika-nauta | 333g | 738kcal | 58.3g | 0g | 56.7g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 54g | 15kcal | 0.3g | 3.2g | 0.1g | 1.4g | |
Rainbow oliiviöljy 1rkl=n.15g | 38g | 338kcal | 0g | 0g | 37.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1450g | 2690kcal | 153.8g | 19g | 222.4g | 4.8g | |
Valittu annoskoko | 725g | 1345kcal | 76.9g | 9.5g | 111.2g | 2.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 363g | 673kcal | 38.5g | 4.8g | 55.6g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 186kcal | 10.6g | 1.3g | 15.3g | 0.3g |