Kinkku-tonnikala-aurajuustopizza

Tee pizzapohja.

Levitä pestokastike pohjalle ja täytteet päälle.

Lisää juustoraaste, uuniin 250C n. 15-20min.

Tee kaksinkertainen taikina jos teet ison uunipellillisen.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa

Sape
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 935g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1519g5211kcal154.7g1063g18.2g53.2g
Suola, annos 3g14g0kcal0g0g0g0g
Hiiva 234g174kcal30.7g2.6g0.9g16.1g
Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g234g2103kcal0g0g233.6g0g
Kinkkusuikale Järvi Suomen 250g1168g1460kcal198.6g4.7g81.8g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g280g953kcal56.1g0g81.3g0g
Tonnikala, Rainbow (vedessä)701g771kcal161.2g0g7g0g
Tomaatti 794g181kcal4.4g27.4g2.4g11.1g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa935g2804kcal214.9g0g214.9g0g
Pastakastike, chili-valkosipuli (Pastella), annos 180g467g266kcal7g28g14g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14560g27845kcal1655.2g2251.4g1308.2g160.8g
Valittu annoskoko7280g13923kcal827.6g1125.7g654.1g80.4g
Annoskoko puolitettuna3640g6961kcal413.8g562.9g327.1g40.2g
Arvot/100g100g191kcal11.4g15.5g9g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=101885