Mustikkamuffinsit murupäällisellä

Sekoita keskenään jauhot, sokeri, leivinjauhe ja sooda.

Sekoita toisessa astiassa keskenään öljy, jugutti ja kananmuna.

Lisää märät aineet kuiviin ja sekoita vain sen verran, että kaikki on sekaisin, älä enempää.

Kääntele joukkoon jauhossa pyöräytetyt pakastemustikat.

Jaa taikina 8 tukevaan muffinsivuokaan.

Sekoita jauho, sokeri ja kaneli.

Lisää joukkoon 2 rkl pehmeää voita pieninä palasina ja nypi muruiksi.

Lisää muru muffinsien päälle.

Paista 200-asteisessa uunissa n. 20-25 minuuttia, kunnes muffinsit ovat kohonneet, ruskettuneet hieman päältä ja kypsiä myös sisältä.

Älä paista liian kuiviksi.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa

Samuo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 1834g6292kcal186.9g1283.7g22g64.2g
Sokeri 1028g4172kcal0g1026.7g0g0g
Leivinjauhe 61g106kcal3.1g22.9g0g0.3g
Rypsiöljy 363g3208kcal0g0g362.7g0g
Kananmuna kuoreton 443g632kcal55.4g1.3g45.4g0g
Mustikka metsä- 1209g532kcal6g77.4g7.3g39.9g
Vehnäjauho puolikarkea 393g1350kcal40.1g275.4g4.7g13.8g
Sokeri 514g2088kcal0g513.8g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g16g59kcal0.6g12.8g0.6g0g
Voi suolaton 226g1637kcal2.7g0.9g183.5g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 1209g409kcal37g59.2g1.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14592g40971kcal663.6g6548.2g1254.8g236.4g
Valittu annoskoko7296g20485kcal331.8g3274.1g627.4g118.2g
Annoskoko puolitettuna3648g10243kcal165.9g1637.1g313.7g59.1g
Arvot/100g100g281kcal4.5g44.9g8.6g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=225458