Mokkapalat
8 dl vehnäjauhoja
4,5 dl sokeria
3 dl maitoa
4 tl leivinjauhetta
4 tl vaniljasokeria
250 g voita
4 kpl kananmunia
5 rkl tummaa kaakaojauhetta
Pinta
50 g voita
6 dl tomusokeria
5 rkl Kahvia
2 rkl kaakaojauhetta
3 tl vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Makaro
4,5 dl sokeria
3 dl maitoa
4 tl leivinjauhetta
4 tl vaniljasokeria
250 g voita
4 kpl kananmunia
5 rkl tummaa kaakaojauhetta
Pinta
50 g voita
6 dl tomusokeria
5 rkl Kahvia
2 rkl kaakaojauhetta
3 tl vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 14g | 49kcal | 1.4g | 9.9g | 0.2g | 0.5g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 12g | 49kcal | 0g | 12.3g | 0g | 0g | |
| Arkimaito, kevyt (Valio), annos 200g | 8.2g | 3.7kcal | 0.2g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.5g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.5g | 2.2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 6.8g | 49kcal | 0g | 0g | 5.5g | 0g | |
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 6g | 8.6kcal | 0.8g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 2g | 6.8kcal | 0.5g | 0.9g | 0.4g | 0.2g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 19g | 77kcal | 0g | 19.1g | 0g | 0g | |
| Vanhouten kaakaojuoma | 1.2g | 4.9kcal | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 0g | |
| Kahvi mustana 100ml | 2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.4g | 1.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 146g | 505kcal | 6g | 89g | 13.8g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 73g | 253kcal | 3g | 44.5g | 6.9g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 37g | 126kcal | 1.5g | 22.3g | 3.5g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 345kcal | 4.1g | 60.8g | 9.4g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu