Pähkinäsuklaamuffinit

Sulata voi ja maapähkinälevit, anna jäähtyä.

Sekoita munat joukkoon yksitellen.

Sekoita keskenään kuivat aineet ja lisää taikinaan (steviaa oman maun mukaan). 200 asteessa noin 15 min

Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 61 grammaa

Santtumaaria
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 185g1344kcal2.2g0.7g150.7g0g
Amona maapähkinälevite185g1181kcal51.9g20.4g98.2g0g
Stevia sweet makeutusjauhe (Hermesetas), annos 0.5g4.6g13kcal0g2.5g0g1.9g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 19g69kcal3.4g2g4g5.6g
Kananmuna kuoreton 306g436kcal38.2g0.9g31.3g0g
Kookosjauho kokosmjöl (Risenta), annos 10g19g59kcal3.7g3.2g1.9g8g
Leivinjauhe 14g24kcal0.7g5.3g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1464g6252kcal200.2g70g572.2g31.2g
Valittu annoskoko732g3126kcal100.1g35g286.1g15.6g
Annoskoko puolitettuna366g1563kcal50.1g17.5g143.1g7.8g
Arvot/100g100g427kcal13.7g4.8g39.1g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=408206