Tomaattinen jauhelihakastike
Ruskista jauheliha ja mausta se haluamallasi tavalla.
Lisää joukkoon tomaattimurska sekä kerma.
Hauduta noin 5 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 305 grammaa
Snanna88
Lisää joukkoon tomaattimurska sekä kerma.
Hauduta noin 5 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 305 grammaa
Snanna88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 4200g | 5800kcal | 787.5g | 0g | 294g | 0g | |
| Tomaattimurskaa valkosipulilla maustettua (Rainbow), annos 370g | 2220g | 888kcal | 24.4g | 159.8g | 11.1g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 900g | 2971kcal | 18g | 27g | 315g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14640g | 19318kcal | 1659.8g | 373.6g | 1240.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7320g | 9659kcal | 829.9g | 186.8g | 620.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3660g | 4830kcal | 415g | 93.4g | 310.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 11.3g | 2.6g | 8.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu