Rahkajäätelö
Sekoita aineet sauvasekoittimella, jäähdytä kylmäksi jos hedelmät ovat olleet huoneenlämpöisiä.
Mausta esim.
Kanelilla.
Laita kylmä seos pyörimään jäätelökoneeseen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Kasusa
Mausta esim.
Kanelilla.
Laita kylmä seos pyörimään jäätelökoneeseen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Kasusa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahkajogurtti (Ehrmann), annos 250g | 208g | 121kcal | 15.6g | 10.4g | 1.9g | 0.2g | |
| Päärynä kuorittu | 150g | 65kcal | 0.5g | 12g | 0.1g | 5.8g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 189g | 114kcal | 0.8g | 28.4g | 0.2g | 2.6g | |
| Ruokosokeri | 21g | 85kcal | 0g | 20.8g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 167g | 77kcal | 5.3g | 8g | 2.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1470g | 922kcal | 44.4g | 159.2g | 9.4g | 17.2g | |
| Valittu annoskoko | 735g | 461kcal | 22.2g | 79.6g | 4.7g | 8.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 368g | 231kcal | 11.1g | 39.8g | 2.4g | 4.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 63kcal | 3g | 10.8g | 0.6g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu