Sipulikastike
Sipulikastike
2 kesäsipulia varsineen
2 dl kasvislientä
50 g voita
1 tl rouhittua mustapippuria
2 dl savunmakuista ruokakermaa
(vajaa 1 rkl maissitärkkelystä)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Carin
2 kesäsipulia varsineen
2 dl kasvislientä
50 g voita
1 tl rouhittua mustapippuria
2 dl savunmakuista ruokakermaa
(vajaa 1 rkl maissitärkkelystä)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 3200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 96g | 292kcal | 9.1g | 13g | 22.6g | 1.5g | |
| Voi | 800g | 5803kcal | 9.5g | 3.2g | 650.4g | 0g | |
| Mustapippuri | 64g | 179kcal | 7g | 24.5g | 2.1g | 17g | |
| Ruokakerma (Flora), annos 250g | 3200g | 1920kcal | 32g | 144g | 128g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14720g | 16390kcal | 115.2g | 369.4g | 1606.2g | 37g | |
| Valittu annoskoko | 7360g | 8195kcal | 57.6g | 184.7g | 803.1g | 18.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3680g | 4097kcal | 28.8g | 92.4g | 401.6g | 9.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 0.8g | 2.5g | 10.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu