Salsa broileri
Santa Maria Tex Mex Chunky Salsa Mild 350g + broilerin rintafilee suikale maustamaton 1200g + ruokakerma 15% 750g
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 230 grammaa
Narppi
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 230 grammaa
Narppi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Chunky Salsa, Santa Maria (medium) | 1120g | 448kcal | 16.8g | 78.4g | 5.6g | 0g | |
| Flora ruoka 15% vähälaktoosinen, 250ml | 2400g | 3600kcal | 48g | 60g | 360g | 0g | |
| Broilerin rintafilee (Kariniemi), annos 100g | 3840g | 4224kcal | 883.2g | 0g | 76.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14720g | 16544kcal | 1896g | 276.8g | 884.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7360g | 8272kcal | 948g | 138.4g | 442.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3680g | 4136kcal | 474g | 69.2g | 221.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 112kcal | 12.9g | 1.9g | 6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu