Vohvelit
Taikinaan 2dl margariinia ja 1 dl on laskettu paistamiseen käytetyksi
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 140g | 479kcal | 14.2g | 97.7g | 1.7g | 4.9g | |
| Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 129g | 692kcal | 1.2g | 0.9g | 77.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 118g | 169kcal | 14.8g | 0.4g | 12.1g | 0g | |
| Leivinjauhe | 4.3g | 7.5kcal | 0.2g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.4g | 14kcal | 0g | 3.4g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 344g | 158kcal | 11g | 16.5g | 5.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1476g | 3038kcal | 82.8g | 241g | 192.6g | 9.8g | |
| Valittu annoskoko | 738g | 1519kcal | 41.4g | 120.5g | 96.3g | 4.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 369g | 760kcal | 20.7g | 60.3g | 48.2g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 206kcal | 5.6g | 16.3g | 13g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu