Sienipiirakka
Aineet sekaisin silputtuna ja laitetaan voideltuun uunivuokaan, paistetaan n. 200 astetta 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 986 grammaa
Muminmamma74
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 986 grammaa
Muminmamma74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 102g | 129kcal | 11.2g | 0.3g | 9.2g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 150g | 96kcal | 4.8g | 7.2g | 5.3g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 38g | 128kcal | 0.7g | 1.1g | 13.1g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 150g | 450kcal | 34.5g | 0g | 34.5g | 0g | |
| Kanttarelli, tuore, annos 50g | 113g | 17kcal | 2g | 0.4g | 0.6g | 2.5g | |
| Herkkusieni säilyke | 113g | 19kcal | 2.4g | 0.2g | 0.3g | 2.7g | |
| Sipuli (kuorittu) | 75g | 20kcal | 1g | 3.6g | 0.2g | 1.3g | |
| Annoskoko tuplana | 1479g | 1717kcal | 113.2g | 25.6g | 126.4g | 13g | |
| Valittu annoskoko | 740g | 859kcal | 56.6g | 12.8g | 63.2g | 6.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 370g | 429kcal | 28.3g | 6.4g | 31.6g | 3.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 7.7g | 1.7g | 8.5g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu