Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g | 2242g | 448kcal | 29.1g | 67.3g | 4.5g | 0g | |
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 701g | 287kcal | 9.8g | 56.7g | 2.1g | 0g | |
Isot katkaravut (rainbow) | 1009g | 1009kcal | 232g | 0g | 9.1g | 0g | |
Tuorejuusto toscana (Arla apetina), annos 4g | 560g | 1009kcal | 44.8g | 28g | 78.5g | 0g | |
Kauramakaroni, keitetty, suolaton | 2802g | 3048kcal | 109.3g | 548.7g | 31.1g | 52.4g | |
Oliiviöljy | 79g | 694kcal | 0g | 0g | 78.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 14784g | 12990kcal | 850g | 1401.4g | 407.6g | 104.8g | |
Valittu annoskoko | 7392g | 6495kcal | 425g | 700.7g | 203.8g | 52.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 3696g | 3248kcal | 212.5g | 350.4g | 101.9g | 26.2g | |
Arvot/100g | 100g | 88kcal | 5.7g | 9.5g | 2.8g | 0.7g |