Sadonkorjuupiiras

Valmista sadonkorjuupiiraan täyte.

Kuori ja hienonna sipulit.

Raasta kuoritut juurekset karkeaksi.

Kuullota sipulit öljyssä paistokasarissa.

Lisää joukkoon juuresraasteet ja kuullota ne käännellen.

Kaada joukkoon vesi ja kuumenna kiehuvaksi.

Hauduta seosta kannen alla 5–10 minuuttia, kunnes juurekset ovat kypsiä.

Mausta seos haudutuksen aikana.

Anna ylimääräisen nesteen haihtua.

Lisää juustoraaste.

Tarkista maku.

Sekoita pohjan kuivat aineet keskenään.

Sekoita nopeasti joukkoon maito ja öljy.

Taputtele taikina voidellun piirakkavuoan (Ø 28 cm) pohjalle ja reunoille.

Levitä täyte pohjan päälle.

Ripottele pinnalle juustoraaste.

Paista sadonkorjuupiirasta 200-asteisessa uunissa 20–25 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 132 grammaa

Emakko
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 934g3204kcal95.1g653.5g11.2g32.7g
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl934g3174kcal130.7g522.8g62.6g102.7g
Leivinjauhe 23g41kcal1.2g8.8g0g0.1g
Suola, annos 3g12g0kcal0g0g0g0g
Kevytmaito (Valio)467g215kcal14.9g22.4g7g0g
Rypsiöljy kylmäpuristettu, Pirkka210g1849kcal0g0g210.1g0g
Sipuli (kuorittu)467g126kcal6.1g22.4g0.9g7.9g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g37g39kcal3g6.1g0.2g0.7g
Porkkana 1167g382kcal7.2g64.9g2.3g29.8g
Palsternakka 700g445kcal3.5g82.6g2.8g31.5g
Sellerimuhennos 467g263kcal10.4g33.8g8.4g8.2g
Rypsiöljy kylmäpuristettu, Pirkka70g616kcal0g0g70g0g
Vesi1400g0kcal0g0g0g0g
Timjami 4.7g13kcal0.4g1.3g0.3g1.7g
Oregano, kuivattu 4.7g14kcal0.5g1g0.5g2g
Suola, annos 3g23g0kcal0g0g0g0g
Mustapippuri 4.7g13kcal0.5g1.8g0.2g1.2g
Emmentaljuustoraaste 17% (Arla), annos 150g467g1377kcal154g6.1g79.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14784g23541kcal855g2855g911.8g437g
Valittu annoskoko7392g11771kcal427.5g1427.5g455.9g218.5g
Annoskoko puolitettuna3696g5885kcal213.8g713.8g228g109.3g
Arvot/100g100g159kcal5.8g19.3g6.2g3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=388323