Pitsaperjantaipitsa

Sekoita kuivahiiva ja jauhot, kaulitse pellille ja päällystä.

Paista n. 120 asteessa 10-15 min

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Gummibear50
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 34g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 7.3g25kcal0.7g5.1g0.1g0.3g
Tonnikala öljyssä 13g25kcal3.6g0g1.2g0g
Ananas, omassa liemessään 13g7kcal0.1g1.5g0g0.2g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa6.7g20kcal1.5g0g1.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana149g155kcal11.8g13.2g5.6g1g
Valittu annoskoko74g77kcal5.9g6.6g2.8g0.5g
Annoskoko puolitettuna37g39kcal3g3.3g1.4g0.3g
Arvot/100g100g104kcal7.9g8.9g3.8g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=203208