Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g | 23g | 4.5kcal | 0.3g | 0.7g | 0g | 0g | |
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 7g | 2.9kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
Isot katkaravut (rainbow) | 10g | 10kcal | 2.3g | 0g | 0.1g | 0g | |
Tuorejuusto toscana (Arla apetina), annos 4g | 5.6g | 10kcal | 0.5g | 0.3g | 0.8g | 0g | |
Kauramakaroni, keitetty, suolaton | 28g | 31kcal | 1.1g | 5.5g | 0.3g | 0.5g | |
Oliiviöljy | 0.8g | 7kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 148g | 130kcal | 8.6g | 14.2g | 4g | 1g | |
Valittu annoskoko | 74g | 65kcal | 4.3g | 7.1g | 2g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 37g | 33kcal | 2.2g | 3.6g | 1g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 88kcal | 5.8g | 9.6g | 2.7g | 0.7g |