Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 322g | 1104kcal | 32.8g | 225.2g | 3.9g | 11.3g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 248g | 159kcal | 7.9g | 11.9g | 8.7g | 0g | |
Juustoraaste Arla Magre 17% | 99g | 277kcal | 28.7g | 2.5g | 16.8g | 0g | |
Oliiviöljy | 56g | 492kcal | 0g | 0g | 55.7g | 0g | |
Leivinjauhe | 12g | 22kcal | 0.6g | 4.7g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 3.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1480g | 4108kcal | 140g | 488.6g | 170.2g | 22.8g | |
Valittu annoskoko | 740g | 2054kcal | 70g | 244.3g | 85.1g | 11.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 370g | 1027kcal | 35g | 122.2g | 42.6g | 5.7g | |
Arvot/100g | 100g | 278kcal | 9.5g | 33g | 11.5g | 1.5g |