Helppo mustikkapiirakka
Sekoita kuivat aineet keskenään
Sulata voi ja lisää se kuiviin aineisiin
Painele taikina voideltuun vuokaan
Kaada mustikat päälle
Paista 200 C 10-20 min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Ts77
Sulata voi ja lisää se kuiviin aineisiin
Painele taikina voideltuun vuokaan
Kaada mustikat päälle
Paista 200 C 10-20 min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Ts77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 876g | 3005kcal | 89.3g | 613.1g | 10.5g | 30.7g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 898g | 3594kcal | 359.3g | 143.7g | 179.7g | 134.8g | |
| Leivinjauhe | 45g | 79kcal | 2.3g | 17g | 0g | 0.2g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 45g | 179kcal | 0g | 44.5g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 449g | 1823kcal | 0g | 448.7g | 0g | 0g | |
| Laktoositon Oivariini (Valio), annos 5g | 611g | 4154kcal | 6.1g | 6.1g | 458.2g | 0g | |
| Pensasmustikka (Pirkka) | 4492g | 2695kcal | 18g | 583.9g | 9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14832g | 31059kcal | 950g | 3714g | 1314.8g | 331.4g | |
| Valittu annoskoko | 7416g | 15529kcal | 475g | 1857g | 657.4g | 165.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3708g | 7765kcal | 237.5g | 928.5g | 328.7g | 82.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 209kcal | 6.4g | 25g | 8.9g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu