Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hiiva | 146g | 109kcal | 19.2g | 1.6g | 0.6g | 10.1g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 3800g | 13038kcal | 387.2g | 2659.8g | 45.6g | 133g | |
Vesi | 2923g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kaurahiutale | 351g | 1312kcal | 50.9g | 199.9g | 25.6g | 35.1g | |
Vehnälese | 117g | 267kcal | 15.6g | 18g | 5.3g | 43.8g | |
Suola, annos 3g | 88g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 14848g | 29451kcal | 945.8g | 5758.6g | 154.2g | 444g | |
Valittu annoskoko | 7424g | 14726kcal | 472.9g | 2879.3g | 77.1g | 222g | |
Annoskoko puolitettuna | 3712g | 7363kcal | 236.5g | 1439.7g | 38.6g | 111g | |
Arvot/100g | 100g | 198kcal | 6.4g | 38.8g | 1g | 3g |