Mustikkamuffinssit

Sekoita munat ja sokeri.

Lisää rasva ja maito.

Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää ne seokseen.

Lisää viimeiseksi jäiset mustikat, sekoita varovaisesti.

Paista 12 muffinssin muffinssipellillä vajaassa 200 asteessa noin 20 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 62 grammaa

Enppu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu131g165kcal14.4g0.4g11.7g0g
Sokeri 85g346kcal0g85.3g0g0g
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton100g723kcal0g0g80.3g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 100g27kcal3.3g3.1g0g0g
Leivinjauhe 8g14kcal0.4g3g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g8g32kcal0g8g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 161g551kcal16.4g112.5g1.9g5.6g
Mustikka metsä- 151g66kcal0.8g9.6g0.9g5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1488g3848kcal70.6g443.8g189.6g21.2g
Valittu annoskoko744g1924kcal35.3g221.9g94.8g10.6g
Annoskoko puolitettuna372g962kcal17.7g111g47.4g5.3g
Arvot/100g100g259kcal4.7g29.8g12.7g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=209271