Jauhelihakiusaus
Paista jauheliha.
Laita ainekset uunivuokaan.
Valmista 200astetta n. 45min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 331 grammaa
Tiinab
Laita ainekset uunivuokaan.
Valmista 200astetta n. 45min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 331 grammaa
Tiinab
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 225g | 151kcal | 3.6g | 33.8g | 0.2g | 0g | |
| Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 113g | 46kcal | 1.6g | 9.1g | 0.3g | 0g | |
| Vesi | 180g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 1.3g | 3.5kcal | 0.1g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
| Creme Bonjour Cuisine Valksip ja yrtit | 45g | 59kcal | 1.4g | 0.9g | 5.9g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa | 180g | 259kcal | 17.4g | 3.7g | 19.5g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 1489g | 1036kcal | 48.2g | 95.2g | 52.4g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 745g | 518kcal | 24.1g | 47.6g | 26.2g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 372g | 259kcal | 12.1g | 23.8g | 13.1g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 70kcal | 3.2g | 6.4g | 3.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu