Kaakaokakku

Sekoita ensin kuivat aineet suurehkossa kulhossa, sekoita nesteet tasaisesti joukkoon seuraavassa järjestyksessä: voi, munat, maito + 3/4 dl kiehuvaa vettä.

Paista voidellussa vuoassa., leivinpaperi pohjalle.

n. 40 min 175 asteisessa uunissa, kakku saa jäädä keskeltä kosteaksi, seulo päälle tomusokeria.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa

Hennis82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokeri 2040g8280kcal0g2038g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1560g5353kcal159g1092g18.7g54.6g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten600g1980kcal141g270g126g66g
Leivinjauhe 80g141kcal4.2g30.2g0g0.4g
Vanilliinisokeri, teelusikka80g319kcal0g79.2g0g0g
Leivontamargariini (Flora), annos 150g1200g8040kcal0g0g960g0g
Kananmuna kuoreton 880g1255kcal110g2.6g90.2g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen600g198kcal19.8g29.4g0g0g
Unikonsiemen 100g400g2348kcal100g50g200g50g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14880g55828kcal1068g7182.8g2789.8g342g
Valittu annoskoko7440g27914kcal534g3591.4g1394.9g171g
Annoskoko puolitettuna3720g13957kcal267g1795.7g697.5g85.5g
Arvot/100g100g375kcal7.2g48.3g18.7g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=110199