Talkkunahyve
Vatkaa kerma ja sekoita muut aineet kerman joukkoon
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mmk87
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mmk87
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton (Valio) 250 g, 1 purkki | 3005g | 1923kcal | 330.5g | 126.2g | 12g | 0g | |
| Kevyt vispi (Valio) | 2404g | 5529kcal | 60.1g | 88.9g | 552.9g | 0g | |
| Talkkunajauho, sisältää ohraa | 421g | 1318kcal | 34.7g | 242.5g | 12.6g | 41.6g | |
| Sokeri | 289g | 1171kcal | 0g | 288.2g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 120g | 481kcal | 0g | 119g | 0g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 1202g | 467kcal | 5.3g | 81.7g | 6g | 31.3g | |
| Annoskoko tuplana | 14880g | 21776kcal | 861.2g | 1893g | 1167g | 145.8g | |
| Valittu annoskoko | 7440g | 10888kcal | 430.6g | 946.5g | 583.5g | 72.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3720g | 5444kcal | 215.3g | 473.3g | 291.8g | 36.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 146kcal | 5.8g | 12.7g | 7.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu