Lohikeitto (herkutnet)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lohifilee		94g	183kcal	17.5g	0g	12.7g	0g
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa		125g	95kcal	2.3g	19.3g	0.2g	1.2g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		63g	206kcal	1.2g	1.9g	21.9g	0g
Vesi, vesijohtovesi		437g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Voi		11g	79kcal	0.1g	0g	8.9g	0g
Tilli, tuore		6.2g	1.9kcal	0.2g	0.1g	0g	0.1g
Sipuli (kuorittu)		9g	2.5kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
	Annoskoko tuplana	1490g	1135kcal	42.8g	43.4g	87.4g	3g
	Valittu annoskoko	745g	568kcal	21.4g	21.7g	43.7g	1.5g
	Annoskoko puolitettuna	373g	284kcal	10.7g	10.9g	21.9g	0.8g
	Arvot/100g	100g	76kcal	2.9g	2.9g	5.9g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu