Suppilovahveropiirakka by Sodexo

Sienitäyte
150g suppiksia
250g sipulia
125g maitorahkaa
1 dl kuohukermaa
2 kananmunaa
2 tl soijakastiketta
0,5 tl suolaa
ripaus mustapippuria
1,5 tl timjamia
0.5 dl hienonnettua persiljaa
voiteluun kananmunaa

Taikina
125 g maitorahkaa
125g voita tai margariinia
2 dl vehnäjauhoja
0.5 tl leivinajuhetta

1. Taputtele taikina vuoan (läpimitaltaan 24 cm) pohjaan ja reunoille
2. Hienonna sienet ja sipulit.

Ruskista ne voissa ja anna jäähtyä.

Sekoita rahkaan jäähtynyt sienisipuliseos ja muut aineet.

Kaada täyte vuokaan.

Kauli loppu taikinasta levy ja leikkaa siitä nauhoja piirakan päälle.

Voitele taikinanauhat munalla.

3. Paista piirakka uunin alimmalla tasolla 200 asteessa noin 25 min tai kunnes on kypsä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 932 grammaa

Aino64
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)2000g540kcal26g96g4g34g
Rahka, rasvaton (Ehrman), annos 250g2000g1160kcal196g84g4g0g
Kuohukerma,valio,2dl8g27kcal0.2g0.2g2.8g0g
Kananmuna, pirkka omega 1kpl928g1225kcal121.6g2.8g77g0g
Soijakastike80g48kcal4.2g7.6g0.1g0g
Persilja400g48kcal5.6g4.4g0.8g32g
Voi 1000g7254kcal11.9g4g813g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1040g3568kcal106g728g12.5g36.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14912g27741kcal943g1854g1828.4g204.8g
Valittu annoskoko7456g13871kcal471.5g927g914.2g102.4g
Annoskoko puolitettuna3728g6935kcal235.8g463.5g457.1g51.2g
Arvot/100g100g186kcal6.3g12.4g12.3g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=257550