PAPAN BATAATTIMUHENNOS
Muussaa ainekset ja mausta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
Tapuxi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
Tapuxi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bataatti, kuorittu, keitetty, suolaa | 4005g | 3226kcal | 62.9g | 670.9g | 2g | 119.8g | |
| Porkkana, keitetty, suolaa | 3004g | 997kcal | 18.9g | 169.7g | 6g | 77.8g | |
| Voi | 200g | 1453kcal | 2.4g | 0.8g | 162.8g | 0g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 250g | 250g | 701kcal | 47.6g | 0.1g | 32.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14920g | 12755kcal | 263.6g | 1683g | 406.6g | 395.2g | |
| Valittu annoskoko | 7460g | 6377kcal | 131.8g | 841.5g | 203.3g | 197.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3730g | 3189kcal | 65.9g | 420.8g | 101.7g | 98.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 1.8g | 11.3g | 2.7g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu