Riittu55 sanoi...
Kakku oli hyvän makuinen ja vähemmän rasvaa ja sokeria. \r\n
keskiviikko 01.02.2012 klo 18:43
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 40%, keiju kevyt laktoositon | 90g | 318kcal | 0g | 0g | 36g | 0g | |
Suklaa tumma, Ecuador 70% Extra Bitter 125g | 135g | 691kcal | 12g | 39.4g | 54g | 8g | |
Päärynäsose piltti (Piltti), annos 125g | 112g | 73kcal | 0.3g | 15.7g | 0.6g | 1.5g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 7.2g | 29kcal | 0g | 7.1g | 0g | 0g | |
Kananmuna, omega, kuoreton | 148g | 206kcal | 18.6g | 0.4g | 14.5g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 180g | 594kcal | 3.6g | 5.4g | 63g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 29g | 100kcal | 3g | 20.5g | 0.4g | 1g | |
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 45g | 270kcal | 9.4g | 3g | 24.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1494g | 4561kcal | 93.8g | 183g | 385.6g | 21g | |
Valittu annoskoko | 747g | 2281kcal | 46.9g | 91.5g | 192.8g | 10.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 374g | 1140kcal | 23.5g | 45.8g | 96.4g | 5.3g | |
Arvot/100g | 100g | 305kcal | 6.3g | 12.3g | 25.8g | 1.4g |