Broilerpyörykät (n. 14g/kpl 126 kpl) annos 6 kpl
Lisäksi n. 1 rkl broilermaustetta ja 2 tl sipulijauhetta.
Reseptistä tulee n. 21 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Heltsy
Reseptistä tulee n. 21 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Heltsy
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Soijakastike | 72g | 43kcal | 3.7g | 6.8g | 0.1g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 40g | 28kcal | 0.5g | 4.5g | 0.5g | 1.6g | |
| Kananmuna kuoreton | 736g | 1050kcal | 92g | 2.2g | 75.4g | 0g | |
| Myllynparas ruiskorppujauho 400g | 120g | 320kcal | 10.2g | 61.4g | 1.2g | 16.1g | |
| Korppujauho | 120g | 440kcal | 12.6g | 89.9g | 1.2g | 6.4g | |
| Creme fraiche (Laktoositon valio), annos 10g | 1600g | 2240kcal | 44.8g | 104g | 192g | 0g | |
| Jauheliha, broilerin, rasvaa 6-8 % | 4800g | 7080kcal | 1032g | 0g | 326.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14976g | 22401kcal | 2391.6g | 537.6g | 1193.6g | 48.2g | |
| Valittu annoskoko | 7488g | 11201kcal | 1195.8g | 268.8g | 596.8g | 24.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3744g | 5600kcal | 597.9g | 134.4g | 298.4g | 12.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 16g | 3.6g | 8g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu