Marjapiirakka

6 munaa
5 dl sokeria
100 gr öljyä
2 tl leivinjauhetta
1 tl kaardemumma
1 dl ruisjauhoja
6 dl vehnäjauhoja
300 gr puolukkaa
50 gr mustikkaa

Vaahdota munat ja sokeri - lisää öljy varovasti - sekoita kuivat aineet ja sekoita ne vaahtoon.

Kaada pellille ja lisää marjat päälle.

Paista 175 n. 50 min.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, omega, kuoreton 13g18kcal1.7g0g1.3g0g
Sokeri 17g69kcal0g17g0g0g
Leivinjauhe 0.4g0.7kcal0g0.2g0g0g
Ruisjauho, 1 dl2.4g7.7kcal0.3g1.5g0.1g0.3g
Vehnäjauho sunnuntai24g84kcal2.9g17g0.5g0.8g
Rypsiöljy 4g35kcal0g0g4g0g
Puolukka, pakaste12g4.1kcal0g0.8g0.1g0.3g
Mustikka2g0.7kcal0g0.1g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana150g440kcal9.8g73.2g12g3g
Valittu annoskoko75g220kcal4.9g36.6g6g1.5g
Annoskoko puolitettuna38g110kcal2.5g18.3g3g0.8g
Arvot/100g100g293kcal6.5g48.8g8g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=382637