Pirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 %		27g	16kcal	2.7g	0.8g	0.1g	0g
Vesi		11g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49%		1.1g	2.7kcal	0.2g	0.1g	0.1g	0.5g
Mehukeitto, vadelma-persikkakeitto, sokeroimaton (valio) 200g		22g	1.8kcal	0g	0.4g	0g	0.3g
Punaherukka		11g	6.2kcal	0.2g	0.8g	0g	0.5g
Herbalife proteiinijuomajauh. vanilja		2.8g	10kcal	1g	1g	0.3g	0.3g
	Annoskoko tuplana	150g	74kcal	8.2g	6.2g	1g	3.2g
	Valittu annoskoko	75g	37kcal	4.1g	3.1g	0.5g	1.6g
	Annoskoko puolitettuna	38g	19kcal	2.1g	1.6g	0.3g	0.8g
	Arvot/100g	100g	49kcal	5.5g	4.1g	0.7g	2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu