Punasipulipasta
Mausteet: suola, mustapippuri, chilijauhe ja valkosipulijauhe
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Naun
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Naun
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 15g | 4kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
| Pasta, Barilla Gnocchi | 18g | 63kcal | 2g | 12.8g | 0.3g | 0.5g | |
| Katkarapu, rainbow | 22g | 22kcal | 5g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen | 18g | 22kcal | 0.6g | 0.8g | 1.8g | 0g | |
| Rypsiöljy | 3.1g | 27kcal | 0g | 0g | 3.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 151g | 274kcal | 15.6g | 28.6g | 10.8g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 75g | 137kcal | 7.8g | 14.3g | 5.4g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 38g | 69kcal | 3.9g | 7.2g | 2.7g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 10.4g | 19g | 7.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu