Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 14g | 5.8kcal | 1.3g | 0.1g | 0g | 0g | |
Mywhey strawberry kiwi (Mass nutrition), annos 35g | 8.2g | 33kcal | 6.1g | 0.9g | 0.5g | 0g | |
Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 12g | 68kcal | 2.6g | 2.3g | 5.9g | 0g | |
Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 39g | 23kcal | 3.9g | 1.7g | 0.1g | 0g | |
Rommi , annos 40g | 3.1g | 7.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 151g | 275kcal | 27.8g | 10g | 13g | 0g | |
Valittu annoskoko | 76g | 137kcal | 13.9g | 5g | 6.5g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 38g | 69kcal | 7g | 2.5g | 3.3g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 182kcal | 18.4g | 6.6g | 8.6g | 0g |