Pizza Bravissimo (pohja)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Spelttilese (luomu) (Mooseksen vilja), annos 100g | 5.6g | 18kcal | 1g | 3.2g | 0.4g | 1.9g | |
| Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala | 5.6g | 18kcal | 0.8g | 3.3g | 0.1g | 0.6g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 34g | 111kcal | 0.7g | 1g | 11.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 31g | 44kcal | 3.9g | 0.1g | 3.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 152g | 383kcal | 12.8g | 15.2g | 31g | 5g | |
| Valittu annoskoko | 76g | 192kcal | 6.4g | 7.6g | 15.5g | 2.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 38g | 96kcal | 3.2g | 3.8g | 7.8g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 253kcal | 8.4g | 10g | 20.4g | 3.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu