Rahkapulla, yhteishyvä

16 - 18 annosta

100 g margariinia
3 dl maitoa
50 g tuorehiivaa
0,5 tl suolaa
1,5 dl sokeria
1 kananmuna
1 rkl jauhettua kardemummaa
11 dl vehnäjauhoja

Rahkatäyte
1 prk (250 g) maitorahkaa
1 dl sokeria
1 kananmuna
yhden sitruunan hienoksi raastettu kuori
1 tl sitruunamehua
Voiteluun
1 kananmuna

Sulata margariini.

Lisää maito ja kuumenna kädenlämpöiseksi.

Kaada margariini-maitoseos leivontakulhoon.

Liuota joukkoon murennettu hiiva ja lisää suola, sokeri ja kardemumma.

Alusta taikinaan jauhot vähän kerrallaan ja koko ajan voimakkaasti vaivaten.

Kohota taikinaa peitettynä ja vedottomassa paikassa tunnin ajan.

Kumoa kohonnut taikina jauhotetulle leivonta-alustalle.

Vaivaa taikinasta ilmakuplat pois.

Jaa taikina 16–18 palaan ja pyörittele ne pulliksi.

Nosta pullat leivinpaperilla vuoratulle uunipellille ja kohota peitettynä 30 minuuttia.

Yhdistä rahkatäytteen ainekset kulhossa.

Paina kohonneisiin pulliin juomalasilla syvennys.

Voitele pullat vatkatulla kananmunalla.

Nosta pullan syvennykseen noin ruokalusikallinen rahkatäytettä.

Paista pullia 225-asteisen uunin keskitasolla 10–15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa

Ralla
AineksetMääräEnergiaPHRK
Margariini, 60%, Rainbow38g207kcal0.3g0.3g22.6g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 113g38kcal3.5g5.5g0.1g0g
Hiiva 19g14kcal2.5g0.2g0.1g1.3g
Suola, annos 3g0.9g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 48g195kcal0g47.9g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 23g28kcal2.5g0.1g2g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g5.6g18kcal0.6g3.4g0.4g1.6g
Vehnäjauho puolikarkea 269g922kcal27.4g188.2g3.2g9.4g
Maitorahka,maustamaton, rasvaton (Rainbow), annos 250g94g66kcal11.3g3.8g0.5g0g
Sokeri 32g130kcal0g31.9g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu26g32kcal2.8g0.1g2.3g0g
Margariini, 60%, Rainbow4.7g26kcal0g0g2.8g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 14g4.8kcal0.4g0.7g0g0g
Hiiva 2.4g1.8kcal0.3g0g0g0.2g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 6g24kcal0g6g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 2.8g3.5kcal0.3g0g0.3g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g0.7g2.2kcal0.1g0.4g0.1g0.2g
Vehnäjauho puolikarkea 34g115kcal3.4g23.6g0.4g1.2g
Maitorahka,maustamaton, rasvaton (Rainbow), annos 250g12g8.2kcal1.4g0.5g0.1g0g
Sokeri 4g16kcal0g4g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu3.2g4kcal0.4g0g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1500g3711kcal114.4g633.2g70.4g27.8g
Valittu annoskoko750g1856kcal57.2g316.6g35.2g13.9g
Annoskoko puolitettuna375g928kcal28.6g158.3g17.6g7g
Arvot/100g100g247kcal7.6g42.2g4.7g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=263727