Kinkkulämppärit
Kokoa leivät.
Mausta pizzamausteella ja paista 225 asteessa noin vartti.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 134 grammaa
Hania
Mausta pizzamausteella ja paista 225 asteessa noin vartti.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 134 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Grahampaahtoleipäsiivu (Vaasan), annos 25g | 1405g | 3654kcal | 140.5g | 674.5g | 47.8g | 60.4g | |
| Ketsuppi, Felix | 1012g | 911kcal | 10.1g | 212.5g | 5.1g | 0g | |
| Palvikinkku, 2siivua=15g (Atria), annos 350g | 843g | 759kcal | 137.4g | 11.8g | 18.5g | 0g | |
| Ananaspaloja (euroshopper) 227 g/purkki | 3190g | 1818kcal | 9.6g | 446.6g | 3.2g | 44.7g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 1054g | 4110kcal | 305.6g | 0g | 316.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15008g | 22503kcal | 1206.4g | 2690.8g | 781.6g | 210.2g | |
| Valittu annoskoko | 7504g | 11252kcal | 603.2g | 1345.4g | 390.8g | 105.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3752g | 5626kcal | 301.6g | 672.7g | 195.4g | 52.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 8g | 17.9g | 5.2g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu