MagaronLooda
Tiepä niinku magaronloodelson yleensäkin tehdään ja syööööö...
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Nippe77
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Nippe77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, Myllyn paras (raaka, 1dl) | 2244g | 7855kcal | 303g | 1472.2g | 65.1g | 71.8g | |
| Nauta-sika jauheliha (Maistuva), annos 400g | 2244g | 5162kcal | 404g | 0g | 448.8g | 0g | |
| Sipulirouhe Eldorado | 14g | 86kcal | 1.1g | 5.2g | 6.7g | 0g | |
| Aromisuola (5g) | 28g | 16kcal | 0.2g | 2.9g | 0.3g | 0.6g | |
| Lihaliemijauhe/tiiviste vähäsuolainen | 56g | 119kcal | 16.8g | 3.5g | 3.9g | 0.6g | |
| Kevytmaito (Ingman) | 2244g | 1032kcal | 71.8g | 107.7g | 33.7g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 673g | 845kcal | 74.1g | 1.8g | 60.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15008g | 30227kcal | 1742g | 3186.6g | 1238.4g | 146g | |
| Valittu annoskoko | 7504g | 15114kcal | 871g | 1593.3g | 619.2g | 73g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3752g | 7557kcal | 435.5g | 796.7g | 309.6g | 36.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 201kcal | 11.6g | 21.2g | 8.3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu