Marjapiirakka
Vaahdota munat ja makeutusjauhe.
Lisää jauhot, lesket ja leivinjauhe.
Lisää pinnalle marjoja/omenaa.
Paista 175 asteessa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 47 grammaa
Sallukka80
Lisää jauhot, lesket ja leivinjauhe.
Lisää pinnalle marjoja/omenaa.
Paista 175 asteessa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 47 grammaa
Sallukka80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 445g | 634kcal | 55.6g | 1.3g | 45.6g | 0g | |
| Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g | 61g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 121g | 425kcal | 14.6g | 86.1g | 2.5g | 3.6g | |
| Vehnälese | 24g | 55kcal | 3.2g | 3.7g | 1.1g | 9.1g | |
| Leivinjauhe | 20g | 36kcal | 1.1g | 7.6g | 0g | 0.1g | |
| Vadelma | 81g | 33kcal | 0.8g | 3.3g | 0.6g | 3g | |
| Annoskoko tuplana | 1504g | 2367kcal | 150.6g | 204.4g | 99.6g | 31.8g | |
| Valittu annoskoko | 752g | 1184kcal | 75.3g | 102.2g | 49.8g | 15.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 376g | 592kcal | 37.7g | 51.1g | 24.9g | 8g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 10g | 13.6g | 6.6g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu